Es gibt keine eindeutigen Hinweise auf einen Zusammenhang zwischen dem Verzehr bestimmter Nahrungsmittel und der Entwicklung einer interstitiellen Zystitis (IC), aber die Forschung bestätigt eindeutig eine mögliche Zunahme der Diät- und IC-Symptome. Gesunde Ernährung ist auch wichtig für unsere allgemeine Gesundheit, einschließlich des Blasenschutzes.

Das Leben für IC-Patienten ist nicht einfach, viele Menschen erleben, dass bestimmte Lebensmittel und Getränke ihre Beschwerden verschlimmern und sogar stärker werden, wenn sie ihre üblichen Lieblingsköstlichkeiten essen. Kaffee, kohlensäurehaltige oder einfache Erfrischungsgetränke, Alkohol, Tomaten, Säfte (insbesondere vorgefertigte), säurereiche Lebensmittel und Getränke können die Bedingungen für einen bereits gequälten IC-Patienten erheblich verschlimmern.

Natürliche und synthetische Süßstoffe sind versteckt,da viele Menschen nach dem Verzehr eines Erfrischungsgetränks oder einer Süßigkeit, die als frei gilt, bemerken, dass die Symptome wieder aufgeflammt sind.

Mit dem IC muss man lernen, zusammen zu leben. Viele Menschen führen ein Ernährungstagebuch. Dies ist auch eine nützliche Angewohnheit, denn wenn Sie aufzeichnen, wann und was Sie gegessen haben, ob Ihre Symptome aufgetreten sind, können Sie leicht die Zusammenhänge bemerken, z. B. ob Sie sich nach dem Verzehr von Orangen oder Tomaten verschlechtert haben. Sobald Sie so weit gekommen sind, kann Ihr Arzt oder Ernährungsberater Ihnen bereits helfen, einen Ernährungsplan zusammenzustellen, den Sie möglicherweise benötigen, insbesondere wenn Sie die Liste der Lebensmittelzutaten noch nie analysiert haben.

Dieses Wissen im IC wird Ihnen dann für den Rest Ihres Lebens helfen, denn Sie werden lernen, welche Inhaltsstoffe diejenigen sind, die das Auftreten schmerzhafter Symptome hervorrufen.

Wenn Sie bestimmte Zutaten für eine Weile überspringen und dann die eine oder andere wieder zu Ihrer Ernährung hinzufügen, können Sie leicht bemerken, welche Zutaten das sind, und wenn es ein Problem verursacht und Sie alles andere aus Ihrer Ernährung eliminieren können, kommen Sie Ihrer eigenen Free-Not-to-be-Free-Liste immer näher.

Ist es möglich, Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine als IC-Patient einzunehmen?

Bisher haben wir nur sehr wenige Daten darüber, wie jedes Multivitaminpräparat, flüssige Vitaminpräparate, Nahrungsergänzungsmittel den Zustand von Menschen mit Blasenschmerzen beeinflusst. Es gibt bereits Rückmeldungen von Patienten in der internationalen Literatur, dass einige Produkte erhöhte Beschwerden haben, so dass es sich lohnt, sich auf unsere sorgfältig erfahrene IC-Diät zu verlassen. Die Nährstoffaufnahme aus frischen Lebensmitteln ist immer der beste Weg, um Ihren Körper mit Vitaminen und Spurenelementen zu versorgen, vergessen Sie dies nie.

Bevor Sie ein neues Nahrungsergänzungsmittel verwenden, lohnt es sich, Ihren Arzt zu konsultieren, Sie sollten nicht auf billige, vielversprechende Produkte hereinfallen. Das Alkapure, das Calciumglycerophosphat enthält, kann helfen, den Säuregehalt von Lebensmitteln zu reduzieren und so mehr Komfort für Menschen mit IC zu bieten.

Unser neues Produkt, Alkapure, ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Calciumglycerofosphat enthält. Diese Substanz kann helfen, die irritierende Wirkung von sauren Lebensmitteln / Getränken zu reduzieren, da sie das Essen selbst beeinflusst, nicht den Körper. Alkapure wird vollständig aus Kräutern und Pflanzenelementen hergestellt und eignet sich für den vegetarischen und veganen Gebrauch.