Wie viele Frauen wissen von der wiederkehrenden Erkältung? Wir vermuten, dass es viele von ihnen gibt. Zystitis, allgemein bekannt als Erkältung, ist eine entzündliche Erkrankung der Blase, die durch eine Harnwegsinfektion verursacht wird. Es kann als regelmäßige Rückkehr angesehen werden, wenn es zweimal oder mindestens dreimal im Jahr innerhalb von sechs Monaten diagnostiziert wird. Oft werden die Ursachen nicht dahinter gefunden, aber mit Aufmerksamkeit und einem gewissenhaften Experten ist es möglich zu entdecken, was dahinter steckt.

Warum kommt die Kälte zurück?

Glücklicherweise ist unser Körper ein sehr intelligentes System, das verschiedene Mechanismen verwendet, um uns vor Harnwegsinfektionen zu schützen. Der Bereich um die Vaginalsekrete und die Harnröhre hat ebenfalls einen saueren pH, um das Wachstum schädlicher Bakterien zu verhindern. Regelmäßige Blasenentleerung ist ebenfalls wichtig, und wie Sie sehen können, schützen normalerweise auch Blase und Harnröhre vor Infektionen.

Die Ursache der Blasenentzündung ist möglicherweise nicht immer klar identifiziert: Das bakterielle Gleichgewicht Ihres Körpers kann im Moment außer Kontrolle geraten oder Ihr Immunsystem arbeitet möglicherweise nicht auf Hochtouren, und dies ist im hektischen Alltag oft der Fall. In diesem Fall begünstigt eine Verschiebung des Gleichgewichts Infektionen, wir werden anfälliger für sie, sei es eine Erkältung oder eine Blasenentzündung.

Die Ursachen können sein:

  • das regelmäßige Sexualleben
  • einige Frauen können Blasen- und Nierenprobleme haben
  • Spermizide, pessargebrauch können auch die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung erhöhen
  • in den Wechseljahren können verminderte Östrogenspiegel die Vermehrung von Bakterien fördern (hormonelle Veränderungen können auch während der Schwangerschaft ein solches Problem verursachen).

Wie kann man einer Erkältung vorbeugen?

Leider gibt es keine wissenschaftlich nachgewiesenen Veränderungen des Lebensstils, die eine wiederkehrende Erkältung eindeutig verhindern können.

Ärzte empfehlen, viel Flüssigkeit und Preiselbeeren zu trinken, die Erfahrung der letzteren ist ermutigend, und Studien über die Verwendung von vaginalen Probiotika sind im Gange.

Leider assoziieren viele Frauen ihre wiederkehrenden Symptome mit regelmäßigem Sexualleben, und ihre Beobachtungen sind nicht unbegründet: Heftige Bewegungen beim Sex können Bakterien auf die Harnröhrenöffnung lenken, und wenn die schützende Umgebung dort schwächer wird, können auch schädliche Bakterien in die Harnröhrenöffnung gelangen. Deshalb ist es wichtig, nach dem Geschlechtsverkehr schnell zu urinieren und zu waschen, damit Sie die überwucherten Bakterien so schnell wie möglich loswerden können. Ganz zu schweigen von der Verwendung des richtigen Gleitmittels: Eine weniger feuchte vaginale Umgebung kann sich auch weniger vor aufkommenden Krankheitserregern schützen, so dass es sich auch lohnt, auf die Kommunikation mit Ihrem Partner zu achten und Ihrem Körper Zeit zu geben, sich auf das Zusammensein einzustimmen.

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